Меню Рубрики

Синдром хронической усталости — как определить?

Слабость и быстрая утомляемость, повышенная раздражительность и снижение внимательности, частые головные боли, сонливость днем и бессонница ночью, безрадостное настроение и эмоциональная подавленность — вот они, симптомы синдрома хронической усталости. Эта проблема в наше время носит глобальный характер и начинает беспокоить все большее количество людей, которые являются жителями больших городов и ведут гиперактивный образ жизни.

Аптечка: Синдром хронической усталости - как определить?

Что же это за болезнь такая — синдром хронической усталости? Таким термином назвали психосоматическое нарушение деятельности органов и систем организма человека на функциональном уровне. Основными причинами такого состояния есть сильная психоэмоциональная нагрузка и неблагоприятные факторы внешней среды.

Диагноз «хронической усталости синдром» впервые был предложен в 1988 году, а уже через 2 года было зарегистрировано более чем 100 000 случаев этого заболевания!

Аптечка: Синдром хронической усталости - как определить?

Для того, чтобы поставить такой диагноз, у пациента должно наблюдаться не менее одного ярко выраженного и шести менее ярких симптомов одновременно. Можно диагностировать и на ранних стадиях заболевания:

  • эмоциональная нестабильность, быстрая утомляемость, апатия, расстройство внимания;
  • расстройство сна и бодрствования;
  • резкое изменение массы тела;
  • болезненность в позвоночнике и крупных суставах;
  • снижение работоспособности.

Лабораторные исследования видимых показателей на данном этапе не дают, но уже потом появляется лейкоцитоз, начинается нарушение работы печени, иммунная система становится слабой.

Аптечка: Синдром хронической усталости - как определить?

И хотя медицина развивается и уверенно шагает вперед, лечение синдрома хронической усталости проходит долго и нелегко. Основными принципами лечения есть:

  • витаминизация организма;
  • установление режима отдыха и активности;
  • групповая психотерапия и аутогенные тренировки;
  • длительные прогулки на свежем воздухе;
  • лечебная физкультура и массаж.

Аптечка: Синдром хронической усталости - как определить?

При появлении хотя бы одного симптома этого заболевания необходимо обращаться к врачу, ведь на ранних стадиях помочь намного легче!

Добавить комментарий