Меню Рубрики

Как отучить ребенка от ночного кормления

Первые месяцы после рождения малыша становятся настоящим испытание для женского организма, который не получает отдыха ни днем, ни ночью.

Поэтому актуальными для любой мамы являются вопросы о том, полезны ли поздние перекусы, как отучить ребенка от ночного кормления и когда лучше начинать.

Ведь, несмотря на видимую простоту задачи, малышу не просто поменять привычный распорядок, а в некоторых случаях делать этого и вовсе не стоит.

Ночные кормления: польза или вред?

Независимо от того, питается малыш грудным молоком или получает смеси, ночных кормлений мамам не избежать. Требовать еду кроха может несколько раз за ночь, а значит о полноценном отдыхе нечего и думать. Но идут ли такие пробуждения на пользу самому малышу?

Иногда «знающие» люди, узнав, что женщина устает, рекомендуют перестать кормить ребенка ночью. Аргументируется данный совет тем, что желудок должен отдыхать, а докармливая кроху по ночам вы заставляете работать его организм на пределе. Нельзя сказать, что такое утверждение неверно, но пользоваться этим советом нужно осторожно.

Начнем с того, что ночное кормление вполне естественный процесс, с которым сталкивается каждая мама.

Педиатры многих европейских стран даже настаивают на том, чтобы младенец получал возможность питаться, как днем, так и ночью.

Оснований для этого немало:

  • детский организм развивается быстрее взрослого. Всего за один месяц грудничок прибавляет около килограмма, активно растет. На все это требуется много энергии и, соответственно, пищи;
  • малыш просыпается ночью не для того, чтобы доставить как можно больше проблем окружающим. Если он просит есть, значит действительно голоден;
  • если младенец находится на ГВ (грудном вскармливании), то частые прикладывания будут способствовать выработке гормона пролактина, отвечающего за количество материнского молока;
  • кроме того, новорожденный только начинает знакомиться с окружающим миром, ему необходимы частые контакты с мамой, которые благотворно влияют на его психологическое развитие.

Когда прекратить ночные кормления?

Развитие младенца происходит комплексно, поэтому вопросы о ночных перекусах решаются на разных уровнях и разными специалистами. К примеру, отдельные педиатры настаивают на том, что уже с 6 месяцев младенца нужно приучать к самостоятельности, отлучать от пищи по ночам.

Гастроэнтерологи напротив считают, что сокращение количества приемов пищи у грудничков до года может привести к расстройствам ЖКТ. А психологи предлагают кормить малыша по ночам, пока ему не исполнилось двух лет.

Груднички до 6 месяцев

Подавляющее большинство детских врачей не рекомендует задумываться о том, как отучить ребенка от ночных кормлений, если ему нет 6 месяцев. Однако со временем количество потреблений пищи немного сокращается. Так, до 3 месяцев детям необходимо не менее 3 ночных перекусов, а к полугодовалому возрасту это может быть только один раз.

Впрочем, нужно учитывать, что каждый малыш развивается индивидуально, не всегда его потребности соответствуют сухим цифрам, разработанным специалистами. Ни одни ученый не сможет рассчитать потребности именно вашего чада.

Будет различаться количество кормлений у детей в зависимости от способа кормления. Материнское молоко полезней, а смесь намного сытней. Молочные смеси перевариваются дольше, из-за чего кроха спит спокойней.

Годовалые дети

В год дети уже больше приспособлены к окружающему миру, а их пищеварительная система окрепла. Многие малыши в этот период уже воспринимают прикорм в виде овощных и фруктовых пюре, кисломолочных и мясных продуктов, каш, которые хорошо насыщают организм. Благодаря этому младенец долго сыт и промежутки между кормлениями увеличиваются естественным образом.

Однако после 6 месяцев у детей начинают активно резаться зубы. Настроение и аппетит ухудшаются, дети часто просыпается ночью от боли. Поэтому лишая их в этот период материнской ласки и ночного прикорма, можно спровоцировать дополнительный стресс.

Малыши старше 1 года

Когда ваше чадо перерастает годовалый порог, степень его активности сразу увеличивается. Малыш больше двигается, устает, что обеспечивает продолжительный ночной сон. Поэтому это наиболее удачный период для того, чтобы отучить ребенка от грудного кормления ночью.

Отучаем малыша от ночной еды правильно

Некоторые дети по достижении определенного возраста сами перестают просыпаться по ночам. Но большинство малышей приходится отучать от привычки будить родителей среди ночи. Тем более, что с возрастом пользы от ночных вскармливаний становится все меньше.

При этом, прежде чем говорить о том, как убрать ночные кормления, стоит отметить, что у младенцев на грудном вскармливании процесс отлучения сильно отличается от аналогичного процесса у искусственников. Во втором случае легче скорректировать график кормления, так как дети, получающие смесь не нуждаются в постоянном контакте с мамой, у них не вырабатывается привязанность к материнской груди. Поэтому более детально остановимся на методах, рассказывающих о том, как перестать кормить ребенка грудью.

Способы, отучающие от ночных кормлений

Увеличиваем дозу дневного рациона Этот способ подойдет для детей с активным прикормом. Чтобы малыш был сыт ночью, сделайте его дневное питание сбалансированным, разнообразным и сытным. Плотно накормите перед сном. Для позднего ужина подойдут фрукты, творожные продукты и кисломолочные продукты.
Отучаем от ночных кормлений с помощью воды Вода отлично подходит вместо грудного молока, но использовать этот способ можно и для детей, питающихся смесями. Если необходимо, воду можно разбавить смесью, количество которой постепенно нужно сокращать.
Близкий контакт У детей после года ночные пробуждения чаще всего связаны с желанием побыть рядом с мамой. Особенно сильно этот инстинкт развит у тех, кто питается грудью. Поэтому, если вы ищите чем заменить грудное молоко ночью, предложите вместо питья свое внимание. Положите кроху рядом, погладьте по голове, дайте любимую игрушку. Малыш, которого ничего не мучает, скорее всего, успокоится и заснет.
Сила убеждения Если в более раннем возрасте вы думали над тем, что давать ребенку ночью, чтобы он отвыкал просить еду, то после 2-3 лет, этот вопрос больше не должен волновать. В таком возрасте малыш может спокойно обходится без ночной еды, а частые пробуждения — это привычка, которую необходимо устранить. Поговорите с малышом, объясните ему, почему дети должны спать ночью.
Зовите на помощь Если вы перепробовали все варианты, но по-прежнему ищите способ, как прекратить ночные кормления, самое время просить о помощи папу. Дело в том, что дети очень хорошо чувствуют запах молока, и пока их убаюкивает мама близость вкусной еды мешает уснуть. Участие папы в этом случае становится настоящим спасением. Достаточно всего нескольких дней, для того чтобы у малыша выработалась привычка спать без маминой груди.

Какой способ выбрать зависит от предпочтений родителей, а также индивидуальных особенностей крохи. Если перечисленные выше методы не помогают, то, как отучить ребенка от грудного вскармливания ночью может подсказать сам малыш. Следите за его поведением, возможно он просыпается не из-за голода, и нужно искать реальную причину пробуждений, а не предлагать малышу грудь в качестве успокоительного.

Недопустимые методы

Как бы сильно вы не мечтали о ночном отдыхе, есть несколько способов, прибегать к которым не стоит:

  • если кроха болеет или у него режутся зубки, не усугубляйте ситуацию отлучением от груди;
  • дети в возрасте до 3 лет еще не готовы к длительным разлукам с мамой. Отправляя малыша к бабушке на несколько дней, чтобы он отвык от груди вы подвергаете его сильнейшему стрессу;
  • не обмазывайте грудь горчицей или зеленкой. Во-первых, ваше чадо может испугаться. Во-вторых, попадание этих веществ в желудок малыша даже в маленьких количествах может вызвать серьезные проблемы и заболевания.

Решая, как отучить ребенка от ночного кормления в приоритете должно быть его эмоциональное и физическое здоровье. Ведь, в конечном счете ночные кормления закончатся, а вред, который можно нанести крохе в погоне за собственным покоем окажется непоправимым.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *